Nach-Hause-Kommen

​​​Was bedeutet Zuhause für euch? Das ist eine Frage, die ich lange für mich nicht eindeutig beantworten konnte. Aber ich habe immer gespürt, dass Nach-Hause-Kommen für mein persönliches Glück essenziell ist.

Zuhause kann ein Ort im Außen oder im Inneren sein. Vor allem aber ist es ein Gefühl, zu dem uns diese äußeren oder inneren Orte zurückbringen. Es ist das Gefühl, vollkommen bei uns zu sein. Uns geborgen zu fühlen, gut aufgehoben, geerdet, orientiert. Ein Gefühl von Vertrauen und Vertrautheit.

Ein innerer Ort kann eine Meditationspraxis sein, aber auch ein Ort, an den wir durch Tanz oder Yoga oder Joggen gelangen. Oder der vielbeschworene innere „Happy Place“

Äußere Orte können unser tatsächliches Zuhause sein, in dem wir leben, oder eine Stadt oder eine Gegend, in die es uns zieht, weil sie zu unserem Wesen passen. Es kann auch der Ort sein, an dem wir schon ein Leben lang wohnen.

Ich habe an vielen Orten gelebt und das Zuhause-Gefühl war für mich vor allem mit der Natur dort verknüpft. Egal, wo ich war, ich habe immer die Rhythmen der Natur wahr- und aufgenommen: Wo die Sonne auf- und untergeht. Wann die Vögel singen. Wann die Pflanzen blühen und die Blätter austreiben. Welche Farbe das Meer am Morgen und am Abend hat und wie es zu den verschiedenen Jahreszeiten klingt. Wann das Korn auf den Feldern reift und wann die Früchte auf den Bäumen. Das alles gab mir ein Gefühl von Vertrautheit.

Vertrautheit und Geborgenheit fühlen wir auch bei Personen, manchmal von Anfang an. Und sich nicht nur in sich selbst, sondern auch bei einem anderen Menschen zu Hause zu fühlen, ist ein großes Glück. Ein Glück, das wir aber nur dann wirklich genießen können, wenn wir zuvor vollkommen bei uns selbst angekommen sind. Denn sonst kann es passieren, dass wir uns im Anderen verlieren. Dann ist das Gefühl der Geborgenheit und der Vertrautheit nicht in unserem Inneren verankert, sondern wir suchen es permanent im Außen. Das ist nicht gut. Wir müssen unser Zuhause-Gefühl in uns selbst etablieren, es bewusst kultivieren und immer wieder aufsuchen. Auf meinem persönlichen Glücksweg war und ist das Zu-mir-nach-Hause-Kommen das wichtigste Element. Und es hilft mir jetzt, an dem Ort, an dem ich endlich angekommen bin, ganz zu Hause zu sein.

Diese Erfahrung wünsche ich euch auch!

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